所谓百日筑基原来是个大概的时限，不一定非是百日。有些修道之人或者是懂得吐纳之法的人士又或是一些得道大妖的弟子，是可以通过药物或者功力优胜者辅助而成。当然有些人是一辈子也筑基不成的。这部分人也就是无缘仙道一类。筑基就是给修道打基础，基础分好坏，所以由此而来的功法也有了优劣。纵观当今修真界功法，大体以天地玄黄分四类。而武水寒传给赫连宏的功法乃是兽类妖修的功法，等级不明固无法用人类既定的天地玄黄划分。但赫连宏转念再想到此功法乃玄武大帝而创，应该差不到哪里去吧。
筑基是属于炼精化气阶段，也就是要采自身精华以及天地间的五行之气加以锻炼，最后于丹田结成空间。此为基筑成！据说此空间乃是为了下一步容纳金丹而造，但目前自己这个半吊子却不太通晓。
反观玄武噬天诀却是另辟蹊径，也就是接下来的三个章节，分别为《草木之精》、《生灵之血》、《万物之气》，前四章节为第一部分，也就是全部的炼精化气。《草木之精》讲的是要吞噬草木的精气，《生灵之血》讲的是吞噬动物人类的精气，就此可见妖修不被人类接受的原因。当然在这生灵之血中也不乏一些采补之法，除其中一节讲到与灵长的交合之法以外，多是兽类交媾之法，其中淫恶种种匪夷所思，更以一种叫人面鬼蛛的物种为最。《万物之气》则讲的是从天地间吸取五行精气，与道教的浩然正气颇为类似。
不知自己是适合修道还是第一部分本就简单，不到一个晚上已基本通晓。只待积以时日，筑基便水到渠成。随之模仿着典籍记载在帐内打坐，手抱阴阳按照《万物之气》讲的方法吸取天地间的五行之气。忽的感觉到一股阴寒澎湃由头顶天灵灌入，随后由督脉下至会阴，再行任脉，走一半停至丹田。往返来回，赫连宏不亦乐乎，待的收功天已见亮。忽的感觉自己耳目清明，胜似从前。仔细凝听，风声、水声、虫声一一入耳，清晰可辨。再听，乌老二的呼噜声，乌母做早茶声，乌玉柱夫妻的起床声……各种声音进于脑海，勾勒出一副图画般的清晰场景。
此时的赫连宏根本想不到这种感觉便是修道人士梦寐以求的心生灵觉，更不晓得刚才他行的功法是道家修习中所谓的经脉逆行。所谓顺则道逆则魔，这是能走火入魔或是坠入魔道的路子。
突的赫连宏感觉铁柱要来唤他吃饭，于是就在铁柱前来叫门之时掀帘而出，只害的铁柱惊了一跳，也验证了自己这种灵觉的准确性。
餐间乌玉柱问起赫连宏的去处，赫连宏则表示茫然。再问起对将来打算，赫连宏则表示将来很有可能南下，先见识下南朝繁华，然后再做计较。
餐毕已是卯时末，乌玉柱让铁柱带着赫连宏四处转转，并邀请其继续就客于此，待有了去处再好动身，省得前不着村后不着店。而后自己却去乌兰族长处画卯去了。
铁柱整个人精力无限，带着赫连宏满寨子的跑，还上了乌兰山的一个小山峰。但是在二人登上封顶，赫连宏忽然觉得前方山坳处有所不同，灵气似比其他地方强盛，于是忙问起铁柱那里是什么地方？
乌铁柱答道：“前方的山谷有滴水岩流下来的泉水，谷边是小王坟，我们叫清泉沟。”随即嘿嘿的傻笑起来，又道：“现在开春不久，等夏天了才好，可以到河沟里洗澡，最好能瞄见有大姑娘。”语毕又不由自主的嘿嘿笑个不停，嘴角还衍下一缕涎水。
且走且歇二人便往山谷一看。但当赫连宏见得所谓的滴水岩清溪流水，以及小王坟时，两眼间突然看见有黑色气流飘过，但又没有丝毫不舒服之感。再看这黑色气流飘来呼去，看似散乱，但是却另有玄机，似乎是以谷边小王坟周围为最。回头再看铁柱，发现他却毫无所觉。
心里正想着自己看到的是什么？难到是坟地的鬼气缭绕？假定是这个样子，那还有谁敢在不远处的小溪里洗澡？
这时铁柱又嘿嘿的笑了起来，道：“这里可是风水宝地哪。”
闻言，赫连宏忽然觉得这小子说的有理，难道自己看见的是所谓的灵气？自己有了书中所说的慧眼识灵？再想想也是，帝王都喜欢埋葬在有风水的宝地，据说可以福及后人。五色对五行，黑色属水，自己修的玄武噬天正是水属功法。可见那黑色气流很可能是水灵气。这也难怪武水寒要自己去玉清观，到得现在自己依然是两眼发黑，怎能修道？
思绪正浓，又听见那小子道：“大姑娘们都喜欢在这里洗洗，洗完皮肤又白又嫩的，放光似的。嘿嘿嘿……那面还有个小山洞了，能看见这里，今年开春就这么热，等夏天了说不定就有哪家的小娘子过来。”
赫连宏闻言为之气结，硬拉着他回往寨子去了。
时光如梭，转眼一月有余，赫连宏白日就帮着乌兰部放羊牧马，夜晚则是修炼《百日筑基》，再过些日子突然发现肚子不似从前般容易饥饿，而且眼力听觉日益加强。小腹丹田处也有异动。忽冷忽热，很似百日筑基中筑基的前兆。
这一发现连自己也不敢相信。同时这些天也觉得自己高大强壮了不少。铁柱总说姑娘们喜欢偷眼看他。难道自己脱胎换骨？
思绪间铁柱唤他吃饭。席间乌玉柱回来了，精神萎靡，问其故。
乌玉柱说道：“南朝新任了个先锋官，叫洪德开，文武双全，力能扛鼎。我们这里本就是南朝与大蒙的边界，今天说这里是大蒙，明天就说属南朝。这个洪德开有勇有谋，号称南朝威武大将军的接班人，势必立威。刚才听说率兵两万，要收复阴山以南的土地。这里去年冬里被大蒙的蒙狼部划给了我们羊驼部落经营。秋天还要供奉千头牛羊。这下可好，南人也要来了。”
又道：“南人畏寒，一到秋冬就退往南方，休养生息，开春就会来犯。势必收刮一番。”
赫连宏随即问道：“那大哥准备怎办？族长呢？”
乌玉柱道：“我们是没办法，只能任由挨打，无人庇护。到时候南人收刮一番后，秋冬退走了。我们还要给蒙狼部上供。他们的吉力德大神每年秋收后是要吸血的啊！”
随即又道：“小哥可要想个去处，你与我们不同，我们的根在这里，你是鹰族的赫连氏，到大蒙随便可以讨个活儿干，远远好于这里。”
赫连宏为之苦笑，解释道：“虽然自己姓赫连，但是隶属南朝子民，先祖倒是蒙人，但是在朝上被罚，放逐阴山。后来在黄花沟以农耕过日，传到我这里已经八代了。”
又道：“本来准备考个功名，好让父母享福，谁知三次未果。一怒之下未经父母同意奔了出来，再后来就遇见大哥你。”
语毕又好奇道：“蒙狼部不庇护你们？”
乌玉柱道：“蒙狼连年征战哪有这个闲心，他们只知道供奉，不然就驱逐。只要南朝不打到阴山北面，他们才懒得管。”
赫连宏闻言为之哑然，看来边界的生活真不好过。
饭毕，心情沉重的各人都又忙活去了。
……