“练拳并不是光靠专心专注就能够做得好的，重要的是要能够全身心的投入进去。”莉儿一边说着，掏出手机打开了一个视频给周文看。周文还以为是什么武学演练还是什么对战之类的，凑上去一看只是一个老人在慢悠悠地打拳架子。

虽然不解，但是周文也还是认真的继续往下看。视频不长，也就只有十几分钟的时间，在这十几分钟的时间里，视频中的老人却只是一遍又一遍地重复着那翻来覆去不过七八个动作的拳架子而已。

看周文失去了耐心，莉儿把手机收了起来，问道：“看完有没有什么想法吗？”周文想了想，回答说：“老人打的拳跟母亲之前教给我的太极八式有点相似，还有的就是……坚持？”周文也不知道应该怎么去形容，话到嘴边却是表达不出来。

“视频里的人吴式太极拳吴鉴泉老先生，他年轻的时候一直坚持着每天打三十遍拳架子，而对他的弟子则是要求每天打二十遍。于他而言，至少要打一万遍的拳，才能勉勉强强称得上熟练二字。著名太极理论学家陈品三也说过‘拳打万遍，其理自现’。”瑞瑞，你要加油啦。莉儿心想。

周文默默思量：“一万遍……”

“基础是一个人武学的根基，根基不稳，学再高深的武术也只是镜湖水月。拳架子学会它很简单，想要掌握却非数年之功不可。就好像太极中的推手，想要学个几天几十天就想掌握那就是在做梦。”莉儿说道：“我们去吃饭，吃饱了练习一下三体式就睡觉。你的两式锤法已经慢慢开始有意了，可以学习别的门派功夫。明早起来我再传你八卦掌的打法，然后再教你第二式的三体式。”

“嗯，好的母亲。”周文应道。“还有，虽然说武功如同逆水行舟，不进则退。但是也要学会适当的放松，睡觉前玩玩手机聊聊天都可以，不要总是关了灯躲在被窝里聊天。”

莉儿说完，走进浴室洗澡准备睡觉了。

呃。弄得周文倒是一个人在那里尴尬的不行。自从周文那次救了娴雅下来之后，娴雅跟周文的话也是多了起来。加了微信之后，每天晚上睡觉之前倒也是要聊上几句。

这下被母亲一语点破，周文一下子就不好意思了。毕竟到了这个年纪，只是个血气方刚的少年。平时周文沉迷练武，倒是不怎么和女孩子打交道。这次娴雅主动凑上来，周文立刻就把持不住自己了。

入夜，周文练完三体式上了被窝跟娴雅聊了一句，正准备关灯睡觉的时候。莉儿走进了周文的房间。“妈，这么晚了？有什么事吗？”周文又脸红了，刚刚跟女孩子聊完天，脸皮薄也是正常。

不过这次周文倒是会错了母亲的意思，莉儿走到床边，掏出一个荷包，抽出一根碧绿色的长针。“这是一种特殊的竹子制成的针，从今晚开始，母亲会给你做针灸。”“啊？母亲我现在没有病啊，为什么要做针灸。”周文听了母亲的话，顿时摸不着头脑。

第二天清晨，周文已经醒来练了一个个小时的三体式了。“嗯，不错。这个劲头以后要一直保持。”昨天听了母亲的话，周文明白母亲的意思。自己不是不努力，而是不够努力，周文清楚自己应该怎么做。

莉儿做好了早餐端了进来。“好了，快吃吧。”吃过早饭，莉儿也换好一身练功夫跟周文一起走到练功房。“我现在开始教你八卦掌。”

“八卦掌千变万化，但是落到实处，只有八个姿势，你看我演练。”莉儿拉开了架势，双腿屈膝，五指轻轻叉开成掌，缓缓的向前推，挤，按，揉。随着脚下的步法转动身体，眼睛始终跟随着用劲的那只手，一上一下飘忽，左顾右盼，十分的灵活。“单换掌、双换掌、顺势掌、背身掌、翻身掌、磨身掌、三穿掌和回身掌。八个基本的拳架子，你看我的腿法和步法！”

周文用心的看着，只见母亲腿走步的时候，始终不抬起来，而是擦地而行。

“我这样走的步子，叫‘趟泥步’，就是在泥水里面走路，要轻，要稳，要小心翼翼。趟泥步是八卦掌的基础步法。趟泥步步法的基本要求就是步法要求是起落平稳，摆扣清楚，虚实分明，行步如蹚泥，前行如坐轿，出脚要摩胫（两脚踝关节相贴而过）。”

这一天，莉儿慢慢演练，周文在一旁慢慢学习。其实八个基本的拳架子并不难学，周文在一旁看了两个多小时，基本也就学会了。但是一些细微的方面，周文的观察总不可能面面俱到，练起来也会有一些偏差。当莉儿给周文纠正完，摆好架子之后，周文也能够自己自如的练习了。

八卦掌的八个架子，也是慢悠悠的。周文又练了一遍，也算是记得七七八八了。“好了，八卦掌的基本拳架子你也都记住了，现在教你第二式的三体式吧。”莉儿看周文也学得差不多了。

“第二式与第一式上的差别很小，更像是一种递进。但是它产生的作用却是不可小觑的。”莉儿往那儿随便一站，周文看出来母亲只是随便一个动作整个脊柱就立了起来，比自己还要借助三体式要强得多了。

就母亲这一手，没有练个一万遍是不可能的。周文心想。

莉儿站直身体后，两手从腰间两侧平托而起，画拳落在腹部。像极了武侠电影中收功的动作。同时莉儿两腿屈膝，随之钻出右拳，再迈出左步，最后劈出左掌。

周文有过学习第一式的经验，学起第二式来就快了许多。莉儿随便点拨了两下，周文就明白了其中的要领。莉儿见周文都掌握了，便带着周文回家了。

走在路上，莉儿跟周文提醒道：“我这几天教给你的拳架子，你要学会跟三体式融会贯通。基础再简单，也是要用的，切不能学了高深的功夫就丢掉基础，这不是好高骛远，而是舍本逐末。”

“原来是这样。虽然三体式，马步是个基础，但也是跟小学学数学的加减乘除法一样是最基本的定理。没有基础，之后的解方程，几何没有运用到这些基础，也根本就算不出来。把桩法融到拳法中，站桩就好像给你了一个公式定理，拳术就是一个题目。拿这个公式解题，就是桩法融合到拳术中去！”周文听了母亲的话，心中也有自己的思量。

“你还算是有点悟性！既然知道，就好好加油吧！”莉儿也是略微一夸。