白运谷也没怎么理会外边的事情，在家里继续练习内功，白运谷的功力还是没有到炉火纯青的程度，他自己决定要加大力度，就去找张卫悬，他立刻出门去张卫悬家里，敲了半天门，屋里也没有人，他就在门口等，等了一个时辰，张卫悬家的老管家回来了，看见白运谷。
“你怎么在这坐着，地下凉，快屋里去。”，白运谷都有点等困了，跟管家说:“我等了有一个时辰了，张卫悬不在家吗？”，管家说:“张卫悬出去有一会了，我刚才出去买菜，给张卫悬准备晚饭，也没想你来了。”，白运谷其实也有点饿了，管家看出来他也有点困，就去厨房生火，白运谷就在屋里等。
白运谷等着等着趴桌子上睡着了，也是最近练功太累了，老管家把饭端上来，看白运谷睡着了，把饭轻轻地放在桌子上，这时张卫悬也到了家门口，张卫悬推开门看见白运谷趴在桌子上，也没叫起来他，去找了老管家，说：“管家白运谷什么时候来的？”，“他来了有一会了，要不我去叫他起来？”。
“不必了，让他先睡吧，多做点好吃的，这小子最近太累了。”，说完张卫悬就回书房去了，老管家做的好吃的给白运谷的馋虫熏了起来，擦了擦嘴角的口水，慢慢的爬起身子，伸了个懒腰，这时老管家又端了几盘好吃的进来了，说：“你醒了，正好快趁热吃吧，刚出锅的。”，白运谷揉了揉眼睛，：“管家，张卫悬还没回来吗？”，“你先吃，我去帮你叫他。”
白运谷看见一桌子好吃的腿都迈不开，狼吞虎咽就开始吃了起来，等张卫悬来，桌子上已经是一片狼藉，笑着对白运谷说：“你慢点吃，我不和你抢，一会再噎着。”，白运谷听见张卫悬的声音，赶紧擦了擦嘴，喝了口水，说：“我找你有急事。”，张卫悬一听有急事，刚拿起筷子的手又放下了，问：“什么急事？是不是你出什么事了？”
“没有，只是我觉得我现在练功练的没有什么效果，能不能帮帮我，给我加把劲，用点力度，给我来个魔鬼式练习。”，张卫悬犹豫了一会，说：“加劲可以，但是魔鬼式练习，我真的怕你受不了，这个可真的是魔鬼式。”，“没事，我觉得我可以，我一定能挺过去。”，张卫悬还是没想好，吃了口饭，就回书房去了。
白运谷一脸懵逼，心里想“这到底是什么训练，他竟然犹豫这么长时间。”，白运谷看没有什么用，就转身要走，张卫悬从屋里出来，叫住了白运谷，白运谷一看有戏，屁颠屁颠的赶紧过去，刚进书房，张卫悬说：“如果你想要把你功力提升，那我就给你试试冰封。”，“冰封！”，白运谷听完下巴都要掉了，因为这是他第一次经历，咬了咬牙说：“行，冰封就冰封，来吧，我不怕。”
张卫悬随后就在书房里给白运谷实施了冰封，“你准备好了吗？一旦开始就不能终途停止了。 ”，张卫悬担心的问，“放马过来吧。”，一道蓝光，白运谷就被封住，屋里气温急剧下降，张卫悬是练过的所以没什么事，刚刚开始，白运谷就出现了痛苦的表情，张卫悬在旁边看的于心不忍但又无可奈何，只能等待白运谷自己挺过去，白运谷在里边痛苦不已，直到最终结束的那一刻，终于挺不住了，昏了过去。
张卫悬赶紧去扶起他，抱到床上，盖好被子，让管家打了几盆热水，给他回复体温，热水用了几盆，但是毫无效果，白运谷还是身体冰凉，这让张卫悬很担心，张卫悬突然想到，“是不是冰封住了所有的生命迹象。”，张卫悬也只是判断，没敢对白运谷下诊断，白运谷硬生生的睡了好几天，等他醒来的时候，张卫悬刚要对他施法。
张卫悬看他醒了，赶紧问：“怎么样了，有没有感觉不舒服，你可睡了好几天了。”，白运谷很虚弱，说不出话，只是摇摇头，张卫悬摸了摸他身上的温度，刚刚恢复正常，张卫悬这才松了一口气，说：“你小子吓死我了，我以为你醒不过来了。”
白运谷要起身，毕竟睡了好几天，一点劲都没有了，心有余而力不足，还是倒下了，张卫悬赶紧到了一杯水给白运谷喝了下去，又让管家去厨房赶紧做饭，白运谷在床上有气无力的躺着，仿佛就像是要过去一样。
张卫悬喂了几口水，算是给白运谷清了清嗓子，让他可以稍微说话，白运谷试图咳嗽几声，但是嗓子疼的厉害，又憋了回去，张卫悬真是看在眼里痛在心里，看到白运谷这样真的是后悔莫及，他恨的直拍自己的大腿，老管家把饭端了上来，张卫悬接过，吹了吹，一点点的往白运谷嘴里送。
费了挺大的劲，算是让白运谷脸上有了点血色，白运谷也精神了不少，也能说话了，赶紧跟张卫悬说:“我感觉自己身体里现在憋着一股劲，我现在想发泄出来。”，张卫悬看了看他，说:“想发泄，走吧我带你去山上。”，“上山干嘛去？”
“走吧，到了你就知道了。”，张卫悬收拾好东西，带着白运谷就出发了，半路上张卫悬怕不妥，就又去找了缪辰一起去，路上白运谷问缪辰:“你知不知道这老头带咱俩干什么来了？”，缪辰说:“看这地方树木丛生的，一定是采草药的好地方啊，他之前总来的。”，白运谷从来没采过草药，也不认识那个东西，一路上就非常纳闷。
张卫悬到了地方就和白运谷说:“我今天带你来这呢，一是为了带你缓解缓解压力，二是为了让你认识认识这些草药，万一出了什么事情，或者被蛇咬到，这些草药可以治病，关键时刻救你一命。”，白运谷半信半疑的和张卫悬就在山上转悠。
白运谷走到一个山坡，看见一种草，非常的显眼，而且颜色艳丽，白运谷走上前去，刚想去拽它，就被张卫悬呵斥住，“别碰那种草，有毒，只要被它的花毒沾到皮肤，几秒之内，内气全无，几分钟就可致死。”，吓的白运谷赶紧把手缩了回来。
张卫悬接着又说:“今天的目的就是让你认识这些草药，你必须要时刻跟住我，别溜神，今天告诉你的，你必须都要记住，只要忘记一个，你就有可能丧命，缪辰你也打起十二分精神来。”，缪辰点了点头，接下来张卫悬就带着白运谷和缪辰往上走，边走边告诉他俩什么草治什么病。
本来就比较虚弱的白运谷，越听越困，后来实在记不住了，就干脆把张卫悬说的草都挨个装进口袋，照葫芦画瓢，山越来越高，白运谷实在爬不动了，跟张卫悬说:“我走不动了，咱们先歇一会吧，实在不行了。”，张卫悬想想也是，就把带来的干粮给白运谷和缪辰分了分，坐在树墩上休息了一会。
没休息多长时间，天就慢慢暗了下来，可能是要下雨，怕白运谷体质弱万一感冒就不好了，张卫悬说:“走吧，咱们下山了，一会万一下雨就回不去了。”，白运谷拍了拍身上的土，就往山下走，真的是上山容易下山难，一不留神就摔一跤。
天越来越阴，白运谷着急快走，张卫悬告诉他慢点，白运谷也不停，一溜烟的就往前走，缪辰就在后边追，好不容易下了山，白运谷刚才吃的那点东西又消耗没了，缪辰也累的不行，大口大口的喘着粗气，张卫悬也在后边紧赶慢赶的算是追上了，“你小子要干什么，跑那么快干嘛，这给我累的。”张卫悬插着腰说。
白运谷说:“我这不是怕下雨吗，万一这山路全是泥，还怎么回家。”，张卫悬也没太计较就走了，走着走着，缪辰总感觉自己身后有人，就跟张卫悬说:“咱们是不是被人跟踪了，还是被什么动物盯上了，我怎么总感觉背后有眼睛看着咱们，心里发慌。”
张卫悬听完回头看了看也没有什么东西，说:“可能是有什么风之类的吹的吧，应该不会有人，后边也什么都没有，你是不是饿的，放松点，一会回家就好了。”，缪辰也就没太在意，大步流星往前走，走到前边的转弯处，忽然草丛一顿乱哄。
张卫悬觉得不妙，拽着白运谷就开始往回跑，可是后边又出来一伙人，前有狼后有虎，缪辰说:“既然跑不了就跟他们干。”，一顿乱战，打的树林里是乱七八糟，对方人数众多，缪辰先是受伤，张卫悬去救缪辰也受了伤，白运谷身体虚弱，没打几下就被抓走了。
张卫悬想去追，但是这帮人与他纠缠不清，缪辰想去追，又被人一脚踹了回来，他俩都受了不同程度的伤，只能眼睁睁的看着他们带走了白运谷。