“怎么？这就傻了？以后让你惊奇的事情还多着呢。”
徐峰看到白运谷愣在那里，只是将讽刺了几声。
如果不是白运谷亲眼所见，他也是怎么都不敢相信，居然还有人可以轻轻松松地把这么重的石桌子给举起来，还一点儿不脸红气喘了。
白运谷自认为还是见过一点儿世面的，不像一般的那些“井底之蛙”，不过老人家惊人的武力值还是让他忍不住咽了咽口水。
曾经他只是认为徐老爷子只不过是自己的功法高妙，再加上多年来的浸淫和积累，才有了如今的成就而已。如今看来，是他太狭隘了，老爷子的外家功夫早就超过了他这么多年来见到过的所有人了。
想到这里，这个从来没有真正敬佩过其他任何所谓的“武学行家”的冷酷少年，真正地为眼前的这个老人家所折服。
有着如此精纯的内家功夫也就算了，没想到……
饶是白运谷向来都习惯了安然淡定，此时此刻，脸上也满是赞叹。
心里面对认得这个“师傅”还是服气了起来。
“老师，您是怎么做到的？”白运谷见识到徐老爷子真正的实力了之后，渐渐地庆幸自己遇上了这样一个师傅，内外家功夫同时修炼，这和他的武学路子恰好同出一辙。于是倒也十分真心的向着徐老爷子询问了起来。
徐老爷子现在心里面暗爽，叫这个小子这么不上道。让他拜个师傅还这么心不甘情不愿的，逼的他还拉下了老脸，用上了一些“手段”。
今天要不给他来个下马威，他还真不把他这个师傅给当回事了。
徐老爷子是谁？他可是个见识过大世面的老人家，吃过的盐比白运谷走过的路还多。
虽然收徒弟的时候用了些手段，他们还闹得有些不愉快，但是他徐峰是谁，稍微露这么一手儿，不就把他徒弟的心给拉拢了吗？
徐峰的心里面有些窃喜。
白运谷真的是个可塑之才，没有行家的指导，单单凭借着自己的练习，就能够有这样的成就，要是再加上他的指导……
徐峰心里既很兴奋，又很怅然。心里一下子变得沉重起来了。
但是他向来的性格都是古板严肃的，听到白运谷的询问和语气里面情绪的变化，虽然很高兴，但是面上却还是故作严格，并不显露出分毫来。
他只是冷冷的告诉白运谷，要按照他制定的计划来专心训练，以白运谷本身的基础，再加上合适的训练，提升自己外家功夫的武力值不过也只是短时间内就可以做到的事情。
“就这样？”白运谷有些失望，他还以为有什么诀窍和小技巧呢。没想到只是做训练就好了，他平常自己在训练这方面也是丝毫没有过松懈呀。
少年到底是还年轻，直接就把自己的疑问给表露出来了。
语气里面明显的不信任感倒是让徐老爷子一下子气结了。这小子，这是个什么意思，还不信任他吗？
于是不耐烦地甩了下衣袖，冷冷地说道:“我是老师还是你是老师，我懂还是你懂？”
白运谷有些愣住了，他怎么想得到老师会这么发火。不过他和徐峰老爷子也算是打了很久的交道了，心里也是知道，老爷子并没有其他的恶意。在某些方面他确实比白运谷自己这个杀手出身，没有接受过正规训练的人要好一些。
所以他也只是悻悻的摸了摸自己的鼻子。毕恭毕敬的聆听着老师的教诲。
看到白运谷态度良好。徐峰的心情才稍微地缓和了一些，还是开口跟白运谷解释了一下。
“不要小看我给你制定的训练，我是专门根据你身体的素质和功法的特性，给你制定的训练计划，以求让你的潜力得到最大的提升。和你以前的瞎练比起来，简直是事半功倍知道吗？”
白运谷听到这里才恍然大悟，原来如此，难怪他这段时间不管怎么训练，感觉自己的身体素质都提升得非常慢，原来……是自己没有掌握正确的训练方式。
没想到徐老爷子一下子就看出了这个问题来了，白运谷不禁对这个深藏不露的老师更加的敬佩起来。
对这个老师的安排，也更加地心悦诚服的接受了。
“明白了，老师。”冷峻的少年目光变得越来越坚定。
孺子可教也。徐峰看到白运谷已经自己转过这个弯来了。心里欣慰。
嘱咐白运谷让他自己现在这里专心训练，而后他离开了，据说是要去办什么事情来着？白运谷没有听清楚。他已经在自觉地进行着锻炼了。
不得不说，同样是高强度的训练，徐老爷子制定的计划，比白运谷自己制定还要难上好几倍。
看上去上面的运动项目很少，但是实际上，难度之高让白运谷都有些吃不消。
比如说这个负重深蹲，白运谷不仅各在两只腿旁边绑了只几十斤的沙袋，手上还高举着徐老爷子不知道从哪里找来的石桌子。
这个重量，虽然说他还是能够耐受的，但是白运谷做起深蹲来还是有些吃力。
从做第一个开始，他的小腿肚子就在开始打着颤儿。
“呼。”早就知道重，但是没有想到居然能够重成这个样子。白运谷忍不住从胸腔里面吐出了一口浊气。差点儿就站不起来了。
忍着身上重力压迫的不适感觉，白运谷还是坚持做起了深蹲来。
没一会儿身上的肌肉乳酸堆积的疼痛和酸胀感觉更加的明显了起来。
白运谷自认为自己是个意志力坚定的人，此刻也不得不承认有些吃不消。
心里面苦笑连连。想他白运谷，从来都不肯认输的一个人，这个时候居然还想着放弃了。
心里面有了这个想法以后，白运谷渐渐地感觉自己身上的力量被抽走殆尽。
“不行，我真的要停一下了。”
少年挣扎着用尽全力做了一些深蹲之后，终于忍不住瘫坐在了地板上面。这一放松，就觉得浑身的肌肉都提不起劲儿来了。
反正都停下来了，白运谷干脆就解开了小腿上面的沙袋。坐在一旁的椅子上面开始休息了起来。
本来白运谷的想法就是只歇息个十来分钟就继续锻炼的。
可是谁知道徐峰居然回来得这么及时。
白运谷正端坐着调息，就看到了徐峰老爷子一脸黑线地出现在了他的面前，脸色看上去还十分的不善。
白运谷心里面“咯噔”了一下，就知道不好。惹到老师了。
于是在徐峰发火之前。主动老老实实地认错:“老师，对不起，我太累了，想休息一下再练习。”
然而白运谷主动认错的态度并没有让徐峰的脸色变得好看起来。
明眼人都知道徐老爷子现在正在爆发的边缘。
白运谷自知理亏，自然是乖乖地承受着徐老爷子的怒火。
“按照我给你制定的训练计划，现在好像还不是你的休息时间吧。”徐老爷子的脸色阴沉沉的，但是说话却不带一丝感情。
他知道自己制定出来的训练计划，对于一个刚刚开始训练的人来说到底是难度太高了，可是白运谷不是一般的人，他对白运谷的期望，比对其他人高太多了。所以在看到白运谷居然辜负了他的期望，趁他不在的时候偷懒，他就气不打一处来。
“老师，对不起，是我错了。”白运谷既然已经彻彻底底地拿徐老爷子当自己的师傅了，自然而然的态度恭恭敬敬的。
然而徐老爷子却不肯接受白运谷这样口头上的道歉。
“不用道歉，行呀小子，既然有胆子偷懒，那就肯定是做好了承受后果的准备了吧。”徐老爷子活动了自己的手指关节，白运谷只听到了吱吱嘎嘎的响声，还没有来得及说什么，就看到徐老爷子直接冲到了他的胸前，提起他的衣领往地上面摔，白运谷没有反应过来，直接给摔了了实心。
脑心里面震荡着的疼痛让白运谷十分的难受起来。
直接扑腾着起来向着徐老爷子攻击。
只是前面的锻炼已经耗尽了白运谷大部分的力量了，他的反击就显得很绵软无力了。和徐老爷子相比起来，更加显得实力相差悬殊。
徐老爷子现在正在气头之上，又怎么会对白运谷客气呢。直接单方面碾压，把白运谷给狠狠地揍了一通。
当然，他下手也还是有些分寸的，白运谷只是觉得疼，但是并没有伤到他的筋骨。
倒不是徐老爷子对这个徒弟网开一面，而是，他还要看着白运谷继续训练呢。
“啊？”白运谷挨完了一顿揍后，本来就是够憋屈的了，但是没有想到的是，徐峰居然还要盯着他训练。
白运谷有些不可置信，但是徐峰的脸色也很坚定。他知道，没有转圜的余地了。
不禁苦了一张脸，这个懒偷得真是不值当啊。
可是没有办法，徐峰正在旁边虎视眈眈的盯着，白运谷怎么都没有办法拒绝，无奈之下，只能苦逼兮兮的绑上沙袋，准备着继续训练。