当第二天时，白运谷再次早早的便从床上爬了起来。晨跑过后回到家中吃过早饭后，白运谷再次接到了刘浩的电话。

“喂，运谷。你在哪啊，今天还去不去啊。”

白运谷刚接通电话便听到了电话那边的刘浩慵懒的声音，听到他的话后白运谷轻轻挑眉。随即对着电话那边说道。

“如果你不想去的话，你可以选择不跟我去。”

白运谷刚说完，便听到刘浩惊喜的声音对着刘父说的话以及随后被刘父猛踹俩脚的声音。白运谷无奈的抓着手机待在那里。没一会儿便传来了刘浩带着一丝哭腔的声音说道。

“不了，我还是跟着你去吧。你在家里等着我，我一会儿就过去了。”

刘浩说完，随即便挂断了电话。看到电话已经被挂断，白运谷的脸上随即露出了无奈的神色。在家中喝着热水等了许久，白运谷家中的门便响起了门铃之声。

听到门铃后白运谷随即上前将门打开，刚打开便看到了一身运动装脸上却满是无奈神色的刘浩。看到刘浩的样子白运谷随即轻笑了一下。接着与白母打过招呼后便带着刘浩再次向着健身馆走去。

俩人在路上一路无话，等到去了俩人便找到了方馆长再次被带到了训练场上。

“今天的训练，再多加一点吧。一个抖杆一个揉球，抖杆不许把杆打断，揉球不许把球滑出手里。懂我的意思吧？”

方馆长指着一旁一根细长的杆子以及一个圆润的皮球对着白运谷说道。白运谷听方馆长说完，随即转过头看了一眼。看到这俩个物品之后，白运谷随即皱起了眉头。那个揉球对白运谷来说还好，可是那个杆子却是一副一碰就会断的样子。

不过随即白运谷依旧点了点头对着面前的方馆长示意自己已经清楚。

看到这幅场景，刘浩随后打了一个哈欠。他还是想躲在一旁再睡一上午。而听到他的哈欠后，方馆长随即皱着眉头看向了他。

“刘浩，你就跟着白运谷一起训练吧。”

方馆长说完，随即抱着膀子一脸笑意的看着面前的刘浩。而听到他的话后，先前还准备躲在一旁睡觉的刘浩一脸愕然的看着面前的方馆长。心中再把方馆长的话过一遍后，随即张着嘴对着方馆长一脸惊讶的说道。

“不行啊，我……我会死的。”

听到刘浩的话后，面前的方馆长随即笑了起来。就连一旁的白运谷听到他的话后都扬起了一丝笑容。

看到面前惊慌的刘浩，方馆长随即摆摆手告诉他并不需要与白运谷训练一样的量，只需要一小半就可以了。听到方馆长的话后，刘浩脸上的表情才略微缓和一些。

随后俩人便开始一齐训练，俩人先是热身。刚开始时刘浩还可以跟上一旁的白运谷，可是渐渐的刘浩便感觉自己的体力有些不支。最后在被白运谷超了六七圈的时候俩人的热身才算完结。

随后，在全身瘫软的刘浩的眼神注视下。白运谷擦擦头上细微的汗水随即向着一旁的木桩走去。而刘浩捂着自己憋闷的胸口眉目狰狞的休息了一会儿后，随即也跟着白运谷走了过去。

走到木桩前，刘浩学着白运谷装模作样的打着面前的木桩。而看到这个场景的方馆长后则是皱着眉头上前对着刘浩皱眉教学。

被方馆长强行教学的刘浩只能无奈的听从指示奋力的打着面前的木桩。等到方馆长走到一旁喝水时，刘浩才气喘吁吁的对着一旁的白运谷说道。

“我、我可不可以不学啊。”

听到刘浩的话后，白运谷挑着眉对他说道。

“得了吧你，许多人想让他教人家都不教呢。你就知足吧。”

听到白运谷的话后，刘浩的脸上随即露出了一丝苦笑。当他还想说些什么的时候，一旁的方馆长走了过来。看到方馆长走来后，刘浩随即闭上了自己的嘴。

俩人打了一阵木桩后，方馆长示意俩人可以停下来休息一会儿了。得到批准的俩人随即都坐在了地上，刘浩抱着自己通红的手臂一脸心疼的看着。

看到刘浩的动作后，白运谷随即没心没肺的笑了出来。听到白运谷笑了之后，随即刘浩坐在地上大骂他没有良心。

随后过了一阵子后，方梦婷再次前来叫俩人前去吃饭。听到要吃饭的消息后，刘浩脸上之前的埋怨顿时全部都消失了。看着转变速度如此之快的刘浩，白运谷的脸上随即露出了无奈的笑容，轻轻摇了摇头后，白运谷随即起身跟着他们前去吃饭。

吃过午饭后，俩人休息一阵后白运谷随即带着刘浩再次来到了训练场。刘浩看到又要开始训练了之后，脸上顿时露出了生无可恋的表情。不过也只能跟着白运谷一起训练。

白运谷再次绕着四周慢跑俩圈热身，而刘浩则是跟在白运谷的身后迈着沉重的步伐一起跑着。

热身过后，白运谷则是皱着眉头向着今天方馆长交给他的主要任务物品走去。走到那俩个物品前，白运谷先是拿起了那个皮球。在拿起皮球之后，白运谷才发现原来这个皮球才是最难的任务。

因为，那个本来就相当圆润的皮球此时上面还有一些润滑油的痕迹。皱着眉头艰难的拿起之后，白运谷稍微的试了一下。可是试过之后，白运谷的眉头皱着更进了一些。随即只能先把目光转移到那个细长的竹子。

轻轻的将其拿起后，发现这个竹竿只要他轻轻一用力就会断掉。无奈的叹了一口气后，白运谷只能试着训练了起来。

一下午的时间，白运谷都在与这两个任务做无声的斗争。抖杆在他抖断了六七根之后也渐渐的明白了其中的运作方法，而一旁的揉球却是让白运谷愁了整整一个下午。

时间等到傍晚，白运谷与刘浩在健身馆再训练一天过后全部坐在一旁的椅子上休息。白运谷还好，而刘浩则是整个人都瘫软在了那里。

等到俩人休息一阵，白运谷看到刘浩已经恢复的差不多了之后随即起身将他叫起。与方馆长告别后，白运谷带着一旁的刘浩缓缓向着家的方向走去。

“运谷，我可不可以不来了啊。”

一路无话，一旁的刘浩看了身边的白运谷一阵后。随即略显无奈的对着他问道。听到他的话后，白运谷随即皱着眉头看向了他。

看了面前一脸生无可恋样子的刘浩，白运谷随即噗呲一声笑了出来。随后，白运谷又转过头看着前方淡淡的说道。

“可以啊，就是不知道你爸那里同不同意。”

白运谷说完，眼神不着痕迹的看了一旁的刘浩一眼。看到刘浩听闻这话之后黑下来的脸后，白运谷不禁再次笑了起来。轻轻拍了拍他的肩膀后。白运谷随即笑着安慰他。

“没事，接着练吧。总有一天你会像我一样能打的。”

听到白运谷的话后，先前沉着脸的刘浩也露出了一丝笑容。

次日，白运谷晨跑过后正在吃着早饭却接到了刘浩打来的电话。接通之后直接让他来找自己，等到刘浩来了之后，白运谷已经是坐在沙发上等待他。

俩人去向健身馆，等到俩人找到方馆长之后。走到了训练场上静静的等待着面前的方馆长发话。

方馆长平淡的看了俩人一眼，随即脸上露出了笑容。刘浩看到这个笑容之后，顿时皱起了眉头。而一旁的白运谷也是不解的看着他。

看到俩人的目光，方馆长随即笑着说道。

“今天我们不训练，我来教你我们方家的秘传拳法：碎玉拳。”

听到方馆长的话后，白运谷随即轻轻挑了挑眉，脸上也不自觉的露出了一丝笑容。一旁的刘浩听到方馆长的话后，脸上也露出了好奇的样子。

看到俩人的面容，方馆长的脸上随即露出了一个笑容。在俩人的目光注视下，方馆长走到一个木桩的面前。

跨步半蹲压紧下盘，随即收拳。腰部发力，一个拳头如同闪电一般向着面前的木桩打去。

一套完美的动作使出，方馆长面前的那个木桩发出了一个巨大的声响。白运谷皱着眉头看顺着木桩看去，看到那个木桩已然被方馆长一拳打断。

一旁的刘浩看到此时的场景后，脸上顿时充满了惊奇。上前仔细看了一圈被方馆长打断的木桩后，刘浩脸上之前的惊奇变成了一脸的惊恐。

看到俩人脸上的神色，方馆长随即笑着将拳法的奥义告诉了面前的俩人。可是听完方馆长的话后，白运谷是点点头表示明白。而刘浩的脸上却写满了迷茫。

随后的一个上午，俩人都在试着练习碎玉拳。

白运谷闭着眼深呼一口气，脑中将先前方馆长的动作都再次放了一遍。接着，白运谷学着之前方馆长的动作，跨步半蹲压紧下盘，随即收拳。腰部发力，一个拳头如同闪电一般向着面前的木桩打去。

“噗”

在刘浩惊讶的眼神之中，白运谷成功将碎玉拳施展了出来。虽然威力不及方馆长的碎玉拳，可是也将面前的木桩的打颤抖了几番。

一旁的方馆长看到已经入了门的白运谷，皱着眉头看了他一眼。随即愕然道。

“真是妖孽。”