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第一百八十一章心诚则瘦

2024-05-22发布 3032字

“胖子,你要减肥的想法是不是认真的?”方俐温认为有必要了解钱书的真实想法。

钱书点了点头,平时嬉皮笑脸,这个时候特别坚决严肃认真的脸,让几个人本来观望的态度改变了。

“我们帮你减。不过你得听我们的。不能自己胡来。”苏乐和几个人交换了眼神。这个忙她们得帮。

“好。听你们的。都听你们的。”钱书要不也不知道应该怎么减肥,本来也不是什么精细的人。他胖了这么多年,想减肥也不容易,就今天好不容易才忍住没买肉菜,还就打了一两饭。

实在是太难了。

“先吃饭吧,我们研究讨论一个详细的计划。”方俐温总结了一下,几个人就好好吃饭啦。

快吃完饭,叶沐突然想起来:“胖子,你减肥的原因是什么?”

钱书的餐盘已经吃的差不多啦,“保密。等我瘦到120斤,我在告诉你们。”

钱书的体重现在最起码有160斤,到120斤,简直了!40斤?减肥真的是一个伟大又艰巨的任务。

“弱弱的问一句,你现在的体重是?”苏乐说道。

“嘿嘿,89”钱书这下子高兴了,放心了,还有点不好意思,说完就摸了摸自己的头。

“胖子,没想到我还低估你了。”叶沐扒虾的动作都停滞了。

“89公斤,就是178斤。目标是120斤,那么就是58斤。”王晓嘟嘟囔囔算完,心里瞬间飞奔了一万头草泥马。“不是我打击你,作为兄弟,我给你好好分析一下。”

王晓揽着钱书的肩膀,筷子也放下啦,朋友这么多年,头一次清清楚楚的明白了钱书的体重。

“你要减肥,我们绝对没有什么意见,绝对支持你,你为啥减肥,你不愿意说我们都可以不知道。就一个问题,你为什么定了一个120斤?”王晓比划出来了一个手指头,然后问道。

“嘿嘿,别人我不知道。你和老大可都是120多斤。我瘦到这个程度就满足了。”钱书又露出了他的标志性假笑。

方俐温喝了一口水,直接一巴掌拍在钱书的另一边肩膀。

“你阿,太贪心可不行。”方俐温说着,挑了挑眉毛,露出了四颗大白牙,看起来心情不错的样子。明显是被钱书的话逗笑了他。

方俐温这样一个阳光的大男孩,没有人会不喜欢。如果他高兴起来,认真的注视你的时候,你也忍不住会开心起来,很舒服。

“老大,我要是有你这张脸,我减肥都不用。”钱书说完,又把方俐温逗笑了。

这样的方俐温耀眼极了,苏乐撇见了旁边的女孩子好像看着方俐温窃窃私语。一瞬间竟然有点不高兴。

“唉。”叹了一口气觉得自己好像有点小心眼。

“怎么,小乐,你也很愁怎么帮钱书减肥吗?”叶沐觉得苏乐叹气是因为钱书。其实是因为方俐温太招人了。

算了算了,男色误人。打起精神思考怎么帮钱书减肥才是正经。

“我在问你一遍,你要听好,首先,你要开始减肥,不仅仅是节食那么简单,吃饭有定量,每天运动也要达到目标。”苏乐顿了顿,看钱书听的很认真,眉宇间也有些纠结。苏乐决定再接再厉。

“告别你最喜欢的红烧肉,蛋糕,猪蹄,冰激凌。。”苏乐掰着手指头说出了一样又一样的把钱书喜欢的东西剔除。

“好了。”钱书觉得自己的心要碎了。他喜欢的东西都不能吃了,本来觉得没什么,现在听苏乐说完,看看自己餐盘里面一水得蔬菜,听饿了。

“我决定好了。”钱书说完之后,看着几个人,努力把脑袋里的食物都扔出去,想了想心里的人,对着苏乐比上一次方俐温的问题还要坚定。“我要减肥。”

苏乐给方俐温传递了一个眼神,方俐温心领神会。

“好,既然你决定好了,我们就支持你。”方俐温说完之后。

钱书激动的拽着方俐温的袖子。

“老大,果然你对我最好了。”

叶沐觉得钱书这个样子实在是难得,玩心又起。

“好阿,胖子,就你老大好,我们都不好。”叶沐吃饱了,用纸巾擦了自己的手。刚刚扒虾,手沾了油。擦完就要拉着苏乐作势要走。

“别啊,别啊。我错了,你们都好。都好。”钱书确实挺着急的,说话间看着叶沐直接没有刚才生气的表情。

反而似笑非笑的看着他。唉,叶沐这小妮子,越来越坏了。

互相看了一眼。然后突然爆发大笑,声音不小,让一整个食堂的人,经过的时候就会看上一眼。看到是方俐温一行人也就释然了。

大家笑的特别开心。

经过了几个人的群力群策,钱书的减肥计划已经初步成型。

G市一高其实学习强度很大,所以在吃的方面,几个人商量了应该选择一些相对既有营养的,低卡路里的食物。

不过很显然这些食物并不存在于学校食堂之中,除了苏乐之外,几个人会的就是煮方便面。

钱书既然要减肥,三餐就不能继续在食堂吃了,最后决定先由苏乐先应付两天。

过两天给钱书做饭的人应该就来了。

说起这个钱书吃饭问题,苏乐可以短暂的帮忙,却也不能一直做饭。这个事情钱书知道之后,拍着胸脯保证两天人就到位。

钱书的爸爸妈妈对钱书要减肥的事情,比他学习成绩提高还要高兴。

有什么要求自然是要满足,不就是请一个做饭的阿姨。就是一个小问题。

情况是这样的。

“儿啊,是不是缺钱了?妈妈给你打到卡里阿?”钱书给自己妈妈打电话的时候自己妈妈根本不信。

“妈,我有件事要和你说。”钱书抱着电话觉得自己的妈妈会听到自己的儿子要减肥这个消息估计会高兴坏了。

“钱书,你是不是又闯祸了?我就说嘛。”已经不是刚才你说啥都行的状态了。“说吧,你说你是打架了,还是欺负同学了。还是考试抄袭了。”

钱书一脸黑线,“妈,我没惹事,你听我说好不好。”

“没闯祸?告诉我你别骗我,等我直接找你们班主任问。”

“真的没骗人,你别浪费那个电话费了,就是我要减肥,中午食堂吃的都太油了。想让你给我找一个阿姨。”

“减肥?儿啊,你说的是真的吗?你终于开窍了!好好好,找阿姨,给我两天时间,马上就给你找。”放下电话钱书妈妈就跑去兴奋的亲了钱书爸爸一口。

“老公,咱们家宝贝要减肥啦。”然后抱着钱书爸爸的胳膊。

“快快快,给咱们家宝贝儿子请一个做饭的阿姨。”

这边钱书的爸爸妈妈已经紧锣密鼓的开始了。

钱书还没反应过来,直接电话就嘟嘟嘟的声音就响起来了。放下电话之后。

就给几个小伙伴发了信息,吃饭问题搞定。

下一步就是运动得提上来,由于苏乐的习惯,早晨带着钱书跑的任务就交给苏乐了。

苏乐觉得自己可以像于念安那样带着钱书跑今天。

后来经过一天的实验之后,苏乐发现自己根本拖不动钱书。

“快点起来,不能坐着。加油,坚持。”苏乐拽着和钱书中间的那根绳子,然后无奈的看着不顾形象坐在地上的钱书。呼哧带喘半天吐出几个字。

“不行了。姑奶奶,跑不动了。”苏乐才带着钱书慢跑了一个1000米,钱书就累的不行了。

后来勉强完成任务,

第二天方俐温就也加入了早晨的晨跑。

方俐温的身体素质本来就不错,就由他带着钱书,苏乐在旁边跑。

“你们俩慢点。”钱书的汗已经把里面的毛衣都浸透了,顺着脸淌汗。

反而方俐温和苏乐就只有脸上有一层薄薄的汗。

方俐温觉得可以和苏乐多相处一会就很满足,正愁没有借口早上和苏乐一起上学,冒冒然一起运动也觉得有些唐突。还是这样最好。

晚上晚自习之后同样也得运动,这个任务就是王晓和方俐温的啦,回寝室之后就要配合一些适当的锻炼。

叶沐的任务就是后勤工作,控制饮食,制定食谱,排时间表。

几天下来,钱书的体会就是每天最期待的日子就是中餐和晚餐时间。

头两天因为起太早,还要运动,就很疲惫,上课就很困,结果每次刚想打盹没等老师发现就会惊醒。

每一天钱书都要上秤量体重。然而这种情况苏乐发现不管是胖了还是瘦了,都会影响情绪,就改成了两个星期一次。

几个人已经运动快一个月的时间了。钱书的胖瘦几个人天天见面看的并不明显,这次量体重说实话,有点紧张。

“老大,我要是没瘦怎么办?”钱书觉得自己真的非常努力了。

“没瘦阿?嘿嘿。”方俐温笑了一下。然后拍了拍王晓的肩膀,“你告诉他,如果没减下来怎么办?”

王晓接过话茬:“兄弟,你自求多福阿。嘿嘿”

被两个人这么吓唬,钱书下意识的咽了一口口水。