念气也叫元气，世界万物都可以产生。它们分散于大气当中，由于浓度很低，所以不好寻找。成为念之气者的基础就要能感知到念气，然后将其储存在体内，并且能自由控制念气在身体之内的游走。然后将它们吸入体力，排除杂气，剩下在进行转换，然后就是念气。

清晨，五更的时候，叶枫已经将后院的四个水缸尽皆灌满。

道场上，许多到人影正练着拳，拳头划过，糊糊生威。

早在一年前，叶枫就已经能够每日挑满四缸水了，他每天早早起来倒满自己的四缸水，又会在师兄的水缸里倒上一些，几乎可以这么说，叶枫每天挑的水就有五缸之多。

“师弟，你不用这么拼命，只管把自己的水缸挑满就行了。”无色挑着水桶走近院子望着叶枫说道。

“没事，你以前也帮过我很多，我现在能挑动了，就帮帮你。”叶枫说道，便抬起水桶往无色的水缸里倾倒进去。

滴水之恩，应当涌泉相报。

自己受到别人的帮忙，以叶枫的性格自然会回报过去。

院子里泠泠清清的，只是偶尔会有一两个和尚挑着水倒在水缸里，然后又接着走出院子继续下山去挑。

“对了，师弟，你都挑了两年的水了，师父就没有教你一些武功之内的吗？无色是个很会调动气氛的人，看到叶枫沉默了，便有积极地找起了话题。

寺庙里的生活大都是很有规律的，除了那些精英弟子们，他们都是练功从早练到晚，有时会去大殿念会儿经。而不是精英弟子的，一般都是早上干活，下午练功。晚上就睡觉。

“师弟啊，看你这么早就把活干完了，这一整天只能在寺庙里无聊的闲逛，消耗一下午的时光去道场看练功，还不如找师父教点武功呢，你说是不是？”无色有是开口，颇有些语重心长的味道。

不过也确实，每天下午都会去道场旁的大树下看练拳，早已经把招式的动作烂在了心里，怎么挥拳，怎么格挡，都记得非常清楚，现在再看他们练功，真有些无聊。

叶枫看了看无色，并没有去理会，只是将头撇向一边，看着东方升起的太阳。

无色见叶枫没有理会自己，也不好意思在搭话，挑着水桶，又下山去了。

太阳已经缓缓地爬过了山头，叶枫看了一眼那如鸡蛋黄般的太阳，又回头看了看被雾气笼罩着的僧房，放下水桶，便走了进去。

走进僧房，叶枫换掉衣服后，便开始修炼了。

叶枫打坐在床上，凝神静气、抱元守一，整个人的精气神高度集中，一呼一吸间都契合着某种莫名而既定的规律，努力地去感受天地之中那一缕缕金色的元气。

时间一分一秒的过去，叶枫却始终没有感应到那熟悉的元气。要知道他现在正是武师五阶巅峰，是一个小分水岭，有时就是感应不到。

“看来今天有吸收不到了。”叶枫睁开眼睛摇了摇头。紧接着按照《念气》第二层的练气步骤开始修炼。

按照步骤一步一步来，时间也飞快的流逝着，不知过去了多久，就在将练气内的全部内容练完后，“轰”从体内忽然传出了一声巨大的轰响。

这轰响来的恰到好处、妙到毫巅，这轰响仿佛是孟羽耳边的一道惊雷，又像是敲击在了他心头的一记鼓点。

而伴随着这一声响，孟羽的心也是在同一时刻蓦地静到了极点，精气神高度统一，宛如焰尖上那一抹不化的冰雪。他虽然没有睁开眼睛，可却仿佛看清了面前的一切，甚至连天地间充斥着的元气都是瞧得一清二楚！

心中一动，叶枫口中长舒了一口气。随后，那充斥着山间的灵气就好像见到了自己的君王一般，纷纷向着两旁退让开来。一缕乳白色的气凭空出现，然后朝着叶枫的口鼻间乳燕投林一般地飘了过去。

“成了！武师六阶”心中大喜，和以前两年前第一次感悟到混元之气的感觉一样，伴随着这种通体舒畅的暖意，叶枫知道自己已经达到了武师六阶。

叶枫心中想着，脸上露出了灿烂的笑容。但手上却毫不停歇，立马拿出《筋钢铁骨》按照上面的内容开始寻找寻找体内的筋骨并去淬炼它们。

淬炼筋骨比淬炼皮肉更加的疼痛，叶枫轻叹了一口气，摆好姿势后，便开始运行着丹田里的气。气从丹田的四周缓缓地行驶而来。

气在全身运转着，将气驶入肌肉层，首先要先把昨天找到的那十根筋骨进行淬炼。气通过肌肉层后，叶枫便加快了气的运行，快速渗透而进，涌向筋骨。

顿时，“怦怦怦怦……”犹如全身筋骨寸寸断裂的巨大痛楚如洪潮般袭来，叶枫瞪大了双眼，眼睛中即刻血丝顿现，汗水、眼泪、鼻涕簌簌而下，牙齿咬的咯咯直响，鲜血自

嘴角流出……

“啊，疼死我了！”仅仅坚持了片刻，叶枫便瘫坐在地上，粗重的呼吸着。

“不能放弃！”待感觉好很多之后，叶枫咬紧牙关，“既然这么痛，那我便慢慢来，锻炼到可以快速通过为止！”

打定主意，叶枫开始慢慢的催动着气，进入筋骨，进行慢慢的冲击。每一次的冲击筋骨便强大一分。

经过了不知有多少次的冲击，也许有上千次、上万次。 但叶枫也没有想要停止的意思。

又不知过来多久，在叶枫的识海中，感应到了在筋骨旁的一些小点开始慢慢的汇聚在一起。但叶枫并没有停止冲击。

那数以千计的小点汇聚的地方，只感觉筋骨之中犹如刀剑绞杀，似乎要将他的筋骨全部绞碎般，外部的元气顺着他的肌肤，统统向着里面渗透进去。血肉也开始疼痛起来，让人忍不住去撕扯抓挠，然而抓挠的结果也只不过是加剧了这股痛苦。

时间一点点的过去，淬炼的地方一点点进行着，唯一不变的就是剧痛，犹如细密而锋利的剑刃穿梭在血肉与筋骨之间，叶枫感觉现在疼痛比刚开始的那疼痛要剧烈的多，根本不是人所能忍受的，可偏偏还不会痛昏过去，那种滋味令他怀疑自己会活活的痛死。而且现在也不能终止，不然会导致筋骨断裂。

毫无疑问叶枫的意志力是非常惊人的。在强者之路中，没有强大的意志力，那怕资质再强，有再大的外力，也难以有所成就，人本身才是根本。

时间不知不觉的流逝着，那数以千计的小点顿时化作一道流光钻进了叶枫的筋骨之中。叶枫感觉到变化后立刻将筋骨里所剩无几的气劲全部消散了去，顿时他的疼痛随之消失，唯有经脉中传来的轰隆隆的声音。

叶枫深呼了口气，立刻开始理序着丹田里的存留着的气，将它们慢慢汇聚起来。开始做着最后的冲击。

随着气劲流过经脉，他能感觉到自己的气在呼吸间越来越浓郁，一呼一吸之间也感应的到在互相收缩，鼓起。就好像那气也在呼吸一样。如今叶枫已经达到了武师六阶，这也是气的一大变化。

叶枫快速的引导着气穿过肌肉层，来到那十根筋骨旁。深呼了几口气，咬紧牙关。然后快速的运转着气在筋骨筋骨之中来回冲击着。冲击的过程中并没有像开始那样发出“怦怦”的声音，也没有产生像开始那样的剧痛，只是微微有点刺痛。

一次又一次的冲击着，穿梭在筋骨中的气也慢慢的开始变得微弱起来。慢慢的叶枫有了不一样的感觉，似乎自己的筋骨变得更加结实，在手臂上也仿佛变的更加有力。这是一种很微妙的感觉，要真去说的话，叶枫的力量并没有增加多少。

这套武技并不能给修炼者带来多少力量，而只是增强筋骨与肉体的强度。但也并不是那么容易，是需要修炼者仍受常人所不能忍受的巨大痛楚。而且淬炼筋骨与肉体是需要一个循序渐进的过程，只有通过时间去慢慢的去打磨。

人的体力毕竟有限，更别说第一次淬炼筋骨的叶枫了，好几次感到筋疲力尽，就要倒在地上，但却被他咬牙坚持了过来。

叶枫收功从床上站立了起来，脸色通红，气喘如牛，浑身冒汗，嘴角还流着一丝血丝，显然给累的半死。但叶枫并不知道自己在这个简陋的僧房里的已经度过了半个月的时间。

人们常说潜修中无岁月，当一个人专心致志的做某一件事情的时候就会发现时间过得是如此之快。这十五天的日日夜夜对于叶枫来说无不是在剧痛之中度过。在这半个月里，叶枫为身体打下了坚实的基础，为他日后继续淬炼开辟了一条通天道路。

叶枫走到门前，发现已经是后半夜了。正当叶枫往回走准备休息时，突然腹中一阵叫腾，叶枫才感觉到腹中的饥饿和身体上的疲惫。他将全部心神集中到淬炼上，忘却的是身上的疲劳、饥饿。而感受的是那无尽的疼痛。

“今天的身体状态已经到极限了，现在也已经很晚，恐怕是找不到吃的了。”叶枫暗想。随即回到床上，开始呼呼大睡起来。