两个人慢慢活动筋骨，等待身体完全适应了外部的条件，再开始慢跑。
因为是酒店附近，早起晨练的人并不多，都是一些上了年纪的老大爷在公园里划着中国传统的强身健体的运动，太极拳。
白色的太极服与白色的环境融为一体，相得益彰。再有动作开合有序、刚柔相济，着实不错。
“你和婉宁真的在一起了?”池向阳不合时宜的声音响起，打破了清晨的宁静。
直到现在他都不敢相信昨天晚上看到的那一幕，按理说，颜修也是一个领地意识很强的人，不可能随随便便就让人轻薄！
苏婉宁他认识很久了，很单纯，几乎每次见面都会跟着他身后叫他哥哥。这样的女孩，他想不出有什么原因，会和颜修在一起。
而且他们两个人都很反常，思来想去，最大的可能就是，他们真的在谈恋爱，只不过现在吵架了，而吵架的导火索就是明雅。
所以他们才会冷战，还会一直注意明雅的表情。
池向阳越想越觉得没有错，他都快被自己的智商折服了，只是他忽略了一些小细节，当然，也不可能有人提醒他了。
之所以还会问出这个问题，也是为了让自己心安，如果真的是这样，他想他会祝福这两个人的。
颜修看了他一眼，含义不明地回答:“你不是都想到了吗?”
都想到了，是说自己的猜测是正确的，还是说，自己已经替他们想到了一个理由?
见颜修没有继续搭话的意思，池向阳心想也问不出什么了，这人还真的和明雅说得一样，闷骚！
跑完一圈回到酒店，锅里的黑米粥煨得刚刚好。这个时候节目组也来敲门让他们起床了。
预留了一个小时让他们准备东西，吃过早饭，就可以一同前往下一个拍摄地。
他们需要现在前往一家火锅店，那是重庆的一家老店，口碑很好。
一路上，已经看不到上班族的身影了，最多的还是帮忙搬运货物的农民工，他们穿得不多，刚够保暖，扛着重重的货物在山城的台阶上行进着。
重庆是山城，所以地势高低不平，很多地方汽车难以到达，所以送货成了一大难题。
于是就衍生出扛货送货的职业，一般是外来靠劳力挣钱的农民工，也算是山城的一大特色。明雅记得，曾经有一部比较纪实的电视剧，讲的就是他们，这群朴实而勤劳的人。
明雅看着他们，情不自禁想到了自己，自己现在也像是一个负重的人，没有依仗，只有靠自己一步一步往上爬。
经过十多分钟的车程，他们到了那家知名老店。
迄今为止，这里已经接纳了上万人次前来就餐，包括各国的国际友人。现在已经算得上是国际化的店面了，全国各地都有分店，生意都相当红火，但是最地道的还是重庆本地的这一家了。
现在还没有到饭点，所以人不多，不过还是有好几桌已经点好菜在等待锅底上桌了。
能联系上这样一家店，可谓是相当用心了。
节目组特地邀请了一个服务员带领大家参观这家店铺，参观完毕，他们也知道了今天的任务。
跟着一位老师傅自制火锅底料，体会火锅带给山城的魅力。
明雅得知外景是在火锅店就蠢蠢欲动了，结果现在是让他们自制火锅，想必吃起来一定很有感觉。昨天晚上的不快也都消散了，现在她满脑子都是火锅的影子。
苏婉宁一点都不开心，自己来参加的是一个情侣互动节目，不是美食制作节目，火锅味道那么大，油烟味也重，对自己的皮肤一点都不好。
她真不知道设计这个环节的人到底是怎么想出来的，她真应该去《美食访谈》节目组做策划。
颜修也感觉到旁边的人情绪不高，看样子是不喜欢这个环节呢。不过那和他又有什么关系，就算你再不喜欢，现在也得忍着。
毕竟镜头下的苏婉宁也是一个温婉有气质的人，娇弱的形象深入人心，现在闹脾气，以前辛苦建立的形象就都毁了。
老师傅带他们去换上工作服，然后去搭好的操作台准备开始。
火锅底料的炒制过程不算繁琐，但重要的是掌握火候还有倒料的顺序，这样炒出来的底料才香气扑鼻，引人垂涎三尺。
老师傅一步一步讲解操作步骤，为了让他们能够记得清楚，在要点处还特意多停留了一会儿。
杨浩宇算是相当认真了，还掏出了随身携带的小本子记下操作流程。七七已经知道杨浩宇不会做饭，但是没有想到他学习做饭也这么认真，顿时对他的好感度也上升了几分。
老师傅见他如此好学，也很满意，对接下来他们自己完成任务充满了期待。
大约过了半个小时，香气已经逐渐逸出来了，越来越浓的气味让明雅觉得自己又饿了。老师傅做完，那一锅炒好的底料就被服务员端走送到顾客面前了。
接下来，就看他们自己怎么做了。
颜修听得认真，毕竟家里以后要养一只小馋猫，但是操作就不怎么认真了，毕竟身边有苏婉宁，她那一脸嫌弃的样子，自己哪还有心情做菜啊！
老师傅也看出来颜修和苏婉宁心不在焉，食材都浪费了，只得频频摇头，现在的一些年轻人，真的是太浮躁了，一点小事都做不好。
身负最大期许的杨浩宇此时也是手忙脚乱，两个人炒个底料就像打仗一样，配料四溅，一直出错，差一点就把案台烧了。
果然再多的理论知识都是虚的，最重要的还是要实践。老师傅指点杨浩宇收拾了残局，又偷偷告诉他一个小秘诀。
杨浩宇没有想到自己还能得到老师傅的真传，顿时受宠若惊，心想，接下来一定要好好表现。
最有条不紊的当属池向阳了，本来池向阳就做过火锅，何况老师傅的操作和平时在家里做的没有多大区别。
重点还是在配料上，这家老店的酱料是独家配方，也算得上是他们的招牌了。