翌日清晨，一缕暖阳刚刚接触到大地。
叶家后山空地，一群孩童簇拥着站在空地上，脸上都充满着兴奋。原因无他，正是因为昨日家主通知说今日要开始教授炎陵大陆最忌岑的修炼方式——吐纳。
“谷长老来了”不知是谁低声说了一句。听到这句话，所有的孩童迅速排列成两行，粗略看了下，大概有十六人。
“孩子们，你们都是我叶家未来的希望，从今天开始，我来教大家进行最基本的修炼，也就是吐纳之术。”说话的这个人，便是叶家四大长老之一的叶谷。
“好了，大家先坐下吧”叶谷朝自己眼前的一群孩童挥了挥手，轻轻说道。
“接下来，听我说，跟着我的动作一起做”，说完，叶谷也席地坐了下来。
“修炼一途，实属逆天夺命。常人之寿数十载，修炼者百载，至强者数百载，一切皆由修为高低决定。但切记莫过于急功近利，否则只会适得其反，而走火入魔，天地不容。”
“吐纳之道，抱元守一，身守其心，心守其思，思感其身外周遭混力,其灰白游丝之气，乃混力也。需引其纳入自身.，而后......最后，将吸取的混力，分散于自身，以混力为基础，进行混力锻体，将自身逐渐与混力进行相融合，进而改变自身体质。你们吸收的混力会逐渐自行打通身体经脉，这也就是我们所说的混之初阶段。”叶谷一点点的解释说道。
听到这些，叶虚心里却犹如翻江倒海，不知所措。
“吸纳天地间的混力，从而散布全身进行混力锻体，但是我以前修炼的功法却是将天地灵气吸纳后直接凝结成元丹，这两种修炼方法完全是不同的啊。”但是叶虚从小到大也没有在这个世界发现一丝类似于前世所吸收的天地灵气，所以只好将以前的修炼方法抛之脑后，从而进行混力的修炼。这也就好比一个有着高超手艺的厨师，没有材料，也肯定没有办法做出好菜的。
无奈之下，叶虚只好闭目，按照叶谷所说的方法，开始感知周围的“混力”。
闭目，调动心识去感应所谓的混力，很快便捕捉到了那游离在自己身体周围的一丝丝深灰色气体。如果被旁人知道叶虚那么快就捕捉到了混力，恐怕会被吓得大跌眼镜。寻常孩童天性活泼好动，一般需要吐纳半月后才能模糊的捕捉到混力，天资稍好一些的，也在一周左右，当然有先兆的就不同了，天生就能感知到空间中的混力。当然，除开叶虚这种前世就懂得冥想的怪胎。
确实，通过叶谷的解释，吐纳就和自己以前所修炼的冥想是一个意思，但是唯一的不同是冥想后将灵气吸入凝聚，而吐纳则是将混力引导吸入然后散布于身体。
“应该就是这个了，这个应该就是所谓的混力了。”
“先试一试能不能将其凝成元丹”。
叶虚将好不容易吸收到的第一缕混力，通过修真的方法，试着引向丹田处，从而看能否进行凝聚成丹。
只见那一丝混力刚到丹田处，还未待叶虚凝化，就自动消散与身体之中。
“果然不行啊。”叶虚无奈的摇了摇头，脸上却也看不出失望的神色，显然对于这种失败的情况早有了心理准备。
无奈之下，叶虚只好放弃了凝丹的想法，老老实实地吸收着混力，而后一点一点的散于身体筋脉之中。
感受着一丝丝混力一点一点的附着在身体筋脉肌肉之上，一种极其细微的感觉让叶虚捕捉到。那是一种类似于冰凉的感觉，可是如果仔细去感觉，却是一种极其细微的刺痛。这样的刺痛几乎已经小到可以忽略不计的层度，若非叶虚有着前世强大的心识，也是无法感觉到这一细微的感觉的。
“这混力真是神奇，比起灵力强大了不少不说，居然还有着锻体的效果。”叶虚唏嘘，感受着混力带来的好处，越发的激动。
“好了，今天你们就先练习到这里，自己回到家里以后，再自行修炼，切记不可懈怠。三个月后将有一次混力测试，无法达到混之初阶段的，将会失去以后的修炼资格”。叶谷起身，平淡的说道。
这并不是叶谷无情，而是形式所迫，任何一个家族的发展都需要强者的支撑，而强者的来源便是家族中这些新生的孩子，优胜劣汰的丛林法则，同样也适用于家族。有修炼天赋的孩童，家族自会全力去培养，如果没有修炼天赋，家族也不会浪费资源，这就是现实。
听到叶谷的话，不少的孩童都紧握着拳头，显然是下了某种决心。
“唉，真不让人省心”叶虚轻叹了一口气。
“不过叶凌那小混蛋不用测试吧？对了，那小混蛋呢？怎么没看到他来学习吐纳？”想到这，叶虚微微一愣，随即骂了自己一句白痴。明知道叶凌是先兆孩童，天生就能吸纳混力，而且现今已经混之初四重了，还需要来参加这个所谓的吐纳学习吗？
夜晚
叶虚独自躺在床上，思考着白天所学习的吐纳之术。
自从中午回到了家中，叶虚就一直这样躺在床上，静静地思考着。
“吐纳之术如同冥想，虽说能量的不同，却隐隐感觉有着莫名的联系。但我千思万想都找不到究竟有何联系。”
从中午到现在，叶虚已经试验了混力凝丹上百次了。却依旧是失败。
“或许，这种力量根本没办法按照以前的修炼方式来修炼吧”无奈之下，叶虚终于放弃了实验，接受了力量不同就不能够按照以前的方式来修炼的事实。
虽说有些失望，但是却不沮丧。前世的强大心境修为可不是白搭的。以前的修炼方法能用，那是好事，不能用，也不比现在别人少了什么，想到这一层，自然而然就能看的开。
叶虚缓缓坐下，平淡坦然的进入到吐纳中。既然靠不住所谓的前世，那就一步一脚印的踏实修炼吧。无论在现在的炎陵大陆还是以前的仙界，强者为尊，这是一个永恒不变的定理。