9第二十五章 误会引来的战争

慕纱纱和张东宪因为工作也从狐仙岭回到了东铭，这李傾第一时间找到了他们俩，说了见到那个倒霉蛋，而且看到他带着一个女人在堕落街过夜，这下可炸了窝了，张东宪第一个翻了，气冲冲的去找倒霉蛋夏宁森。

张东宪见到了夏宁森，二话没有说就是一顿拳脚相加，夏宁森哪里肯示弱，两个人可都是受过专业跆拳道训练的，众所周知，这跆拳道是一门韩国格斗术，以其腾空、旋踢脚法而闻名。跆拳道这个名称来源于韩语的“跆”（指用脚踢打），“拳”（指用拳击打），“道”（指格斗的艺术和一种原理）。

跆拳道初学的基本动作相对来说比较简单，而且有统一的标准，所以一般3~4岁就可以开始学习，因为这个年龄的孩子一般具备了基本的沟通能力、接受能力和模仿能力，学跆拳道

最明显的好处就是身体方面的锻炼了，跆拳道动作中各种踢腿、拉伸以及配合的手臂动作，可以锻炼孩子的肌肉力量，肌腱、韧带、肌肉的弹性也得以提高，从而锻炼孩子身体的柔韧性和协调性。

除了身体方面，其实跆拳道对孩子的心理成长也很有帮助。跆拳道是一种很讲究“精神”的运动，一方面培养孩子勇于进取的精神和坚韧不拔的意志，对孩子自信心的建立很有帮助。

另一方面，跆拳道推崇“以礼始，以礼终”的尚武精神，讲究未曾学艺先学礼，未曾习武先习德。一般前20分钟左右是热身运动，包括步法训练和压腿训练，还有脚踝力量训练，这些热身运动让孩子身体热起来，以防止在后面的练习中受伤。热身结束后，就要进行品势学习和腿法练习，最后是踢靶练习，就是教练拿着靶子，让孩子用标准的姿势踢靶。在此整个学习的过程中，会根据孩子的年龄特点，结合不同的步法和腿法安排穿插一些小游戏，这样孩子不会觉得枯燥，但是练习跆拳道前应有充分的准备活动。准备活动的时间在20~30分钟，内容包括跑步、关节操、游戏、拉韧带等。通过充分的准备活动，将各韧带、关节充分活动开，提高神经与肌肉的兴奋性，有效地克服内脏器官的生理惰性，使肌体各器官处于兴奋及运动状态。切不可没有做准备活动就进行剧烈的运动，从而造成关节、肌肉、韧带的拉伤，影响正常的训练。

学习跆拳道最重要的一个原则就是系统性。正确、科学、合理地安排学习训练计划才能够较好地掌握跆拳道技术，切不要贪多、图快，否则欲速则不达。如在学习的过程中，还没有学习防守技术，就进行实战练习，这样不但不能进步，反而容易造成运动损伤，影响学习进度。

跆拳道学习必须经历的过程就是实战，如果在没有穿护具的情况下进行实战是很容易受伤的。因此在实战练习时穿戴护具是较好的自我保护措施。护具包括护胸、护腿、护裆、护头等。

训练结束后，人体的各种生理机能还维持在一个较高的水平，需要有一个由高到正常的调整过程。全面地进行放松整理，能有效地消除疲劳，消除代谢产生的乳酸，缓解肌肉疼痛。

张东宪和夏宁森两个人可都是练家子，夏宁森从小学习跆拳道，张东宪虽然是半路出家，但是从小出生成长在农村，身体素质比较好，他们俩可以说是棋逢对手，还好，这李傾和慕纱纱追随而来，才阻止了这场为了女人拼命的激烈战争。

夏宁森被这张东宪的一顿揍，打的是糊里糊涂，张东宪因为被李傾和慕纱纱拉开而意犹未尽，两个人看对方那都像是喝了鸡血一样。

大姐姐型的李傾在那忙着打圆场，李傾自己也有些质疑，那天看到到底的是不是真的是误会了夏宁森。招呼他们先别打了，让他们陪着自己去看刚刚设计完的商场，帮着参谋一下，回来在解决这件事，张东宪也觉得太冲动了，夏宁森也知道这事有点误会他们才生气，就都没在做声。

于是几个人一同来到了姐姐型李傾亲手设计的商场，为12层框架结构，建筑面积约20000m2。一至十层为百货经营用房，十一，十二层为KTV。大楼所处地理位置优越，为东铭市交通枢纽和物质集散流通区域，面临东路主干道，周边城市规划格局鲜明，环境优美，道路畅通，极富现代意识，适宜商业发展，从而为大楼的，营销定位提供了优良的先天条件。设计在满足空间功能需求的前提下，运用现代、简约的设计语言，体现了建筑空间的时代特质，采用中心空间序列的手法，减弱现有空间单调、呆板的感觉，增强过度空间的表现性，空间多用不锈钢、玻璃等，明快通透的分隔形式组成流动的室内空间，通过透视上的重叠以及人在，室内空间移动时形成不同消失点，使多个空间同时比较，互相紧扣，形成丰富的空间层次。界面上将不同的材质，界面抽象为基本的造型元素，通过造型要素的综合的运用其变化和对比，形成简练而丰富的空间内容。材质是以大面积的白色材料为背景和依据，简洁、高雅为材料的共同特点，玻璃、不锈钢、石材……不同的材质在空间中综合运用，不同的机理形成有节奏的韵律感，还有色彩上在空间中的运用提高了路线的可识别性，并强调了形体本身及形体与形体间穿插和对比，黑白灰作为主基调，辅以有彩色和独立色，设计构思强调变新颖突出现代感，建筑的功能适用性，内脏的智能化，设施的现代化以及空间形象的国际化是第一原则，这直接影响到室，内设计对平面的调整，流线的组织及主要造型、色彩的设计及定位。建筑内部功能复杂，因此保持建筑内部空间的有序统一是非常关键的。这表现在对各种空间概念的区分与确定，不应附加大装饰而影响空间的层次秩序；建筑主要空间互相渗透，造型主题保持连贯、统一的设计手法，有助于形成一致独特的性格特点。有个性的文明在今天的社会中日显珍贵，独特性与国际化是一对相辅相成的矛盾统一体。其内涵丰富，

包括独特的地理气候条件、文化传统、习俗以及建筑本身的特征等，这些都成为室内设计具体手法的灵感源泉，从而形成建筑的特殊文化品质，带给人更多的愉悦和深层的享受。在消费内容上要求一种以服务为主的空间软件及带有特殊风格或主题的空间硬件。其所特有的商业性，指引都市人在短暂抽离原有工作生活场所的空间经验后，去感受新的生活体验，从而享受舒解平日压力的效果。

在设计过程中将自然、人文、建筑本身等各种元素组成了一种新景观，借由现代设计观念使之成为都市

新兴的文化景观，营造一种新的生活体验，突显高雅、时尚、前卫、舒适的消费空间。

在用材方面，本着时代精神和美观的原则，注重对材质和美学价值的把握，尽可能多的使用现代而又高

雅的优质材料，把高级材料用在重点空间的关键部位，通过精心设计配置来体现其美学价值。现代的室

内设计是从审美、功能性和技术的综合体发展而来的。

在用光方面，本设计中光不仅仅只有照明的作用，而是为空间造型和表达的一个重要元素。为摒弃照明

的平庸与直白，我们根据不同的功能和作用将光源分成多种类型，结合平面布置，立面造型、材质和天

花形式选用不同的照明方式、灯具、光源色彩、照度等以达到与空间融为一体的最佳表现。

KTV包房的地面，地毯、墙面的吸音壁纸、马赛克以及温暖的色调烘托出幽雅、灵动的氛围，引领到此娱乐的人们

一展歌喉。再加上现代设备的配置，展现了现代时尚的KTV景象。而绿色植物给空间增添了几分生机。

卫生间是设计在表现空间功能需求的同时也兼顾了其美观性，与整个室内空间保持一致。玻璃马赛克的运用，显示了高雅品位，另富一番韵味。在无数光带的掩映下，整个空间褶褶生辉。

慢摇吧里整个空间活泼、跳跃、流畅。配备先进的电脑扫描灯、电脑摇头灯及各种效果灯把空间按不同需要交织

成多样的图画，构成各种灯光背景，通过设定的色块基调，通过各类光的混和及色块的应用，达到理想的空间效果。慢摇吧的结合使其除了满足传统意义上的KTV外，也综合了一些时尚、特色的酒吧氛围，从而能满足各层次顾客的需要。

门厅呢是以蓝色梦幻为整个空间的基调，顶部的工艺吊灯美仑美奂，纱帘别有风味，营造了温情与浪漫。地面铺设黑色微晶石。

慕纱纱看着李傾认真的介绍着她的作品，无不赞赏，夏宁森提议他请客，祝福一下，当然是去堕落街，因为夏宁森要去那里找到老板，要查看监控，还他清白。